Text
Ikigai: Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang
Ikigai yang diterjemahkan kira-kira sebagai “berbahagia dengan tetap menyibukkan diri” adalah kata yang berasal dari konsep Jepang. Ikigai dapat menjadi salah satu cara untuk menjelaskan rahasia umur panjang orang Jepang. Ikigai tersembunyi jauh di dalam diri kita masing-masing. Memiliki ikigai yang jelas akan membawa kepuasan, kebahagiaan, dan makna pada kehidupan kita. Ikigai adalah alasan kita bangun di pagi hari. Memelihara pertemanan, makan ringan, cukup istirahat, dan berolahraga teratur merupakan bagian dari rahasia hidup sehat.. Namun, sukacita hidup yang mengilhami para centenarian Ogimi untuk terus bisa merayakan hari ulang tahun mereka dan menyambut setiap hari baru adalah ikigai. Karena mereka yang menemukan ikigai memiliki semua yang dibutuhkan untuk melalui hidup dalam perjalanan yang menyenangkan.
07697 | 158.13 GAR i | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain